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जीएन ग्रुप ऑफ इंस्टीट्यूट्स में योग दिवस समारोह हुआ आयोजित
जीएन ग्रुप ऑफ इंस्टीट्यूट्स में योग दिवस समारोह हुआ आयोजित
ग्रेटर नोएडा। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर, जीएन ग्रुप ऑफ इंस्टीट्यूट्स ने छात्रों, शिक्षकों और कर्मचारियों की सक्रिय भागीदारी और पूरे उत्साह के साथ इस दिन को मनाया। सत्र की शुरुआत हमारे दैनिक जीवन में योग के महत्व पर एक संक्षिप्त चर्चा के साथ हुई, जिसके बाद लाइव योग अभ्यास सत्र हुआ।
सभी ने बुनियादी आसन, श्वास अभ्यास और सरल ध्यान तकनीकों का प्रदर्शन किया। यह कार्यक्रम योग के माध्यम से शारीरिक फिटनेस और मानसिक शांति के बारे में जागरूकता फैलाने पर केंद्रित था। यह सभी के लिए एक ताज़ा अनुभव था, और यह याद दिलाता है कि कैसे योग जैसे छोटे जीवनशैली परिवर्तन हमारे समग्र कल्याण को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। समारोह ने वास्तव में परिसर में शांति, एकता और सकारात्मकता की भावना लाई।
