भारत में कुपोषण से मुकाबला, विशेष स्तनपान की महत्वपूर्ण भूमिका। शिखा शुक्ला

भारत में कुपोषण से मुकाबला, विशेष स्तनपान की महत्वपूर्ण भूमिका। शिखा शुक्ला

शफी मौहम्मद सैफी

ग्रेटर नोएडा। भारत में कुपोषण आज भी एक गंभीर समस्या है, जिसमें लाखों बच्चे प्रभावित हैं। इस समस्या से ना केवल बच्चों की शारीरिक वृद्धि रूकती है बल्कि उनका शरीर भी काफी कमज़ोर हो जाता है और विकास संबंधी समस्याएँ उत्पन्न होती हैं। इस बारे में प्रेमांश फाउंडेशन की
डॉ. शिखा शुक्ला कहती हैं
कि विशेष स्तनपान की कमी भी एक महत्वपूर्ण मुद्दा है, इस स्थिति को सुधारने के लिए सरकारी योजनाएँ, सामाजिक जागरूकता अभियानों और सामुदायिक समर्थन की आवश्यकता है। अगस्त 1-8 का सप्ताह वर्ल्ड स्तनपान सप्ताह के रूप में मनाया जाता है। इस अवसर पर, हम विशेष स्तनपान (एक्सक्लूसिव ब्रेस्टफीडिंग) की महत्वपूर्ण भूमिका पर ध्यान देंगे और जानेंगे कि कैसे यह भारत में कुपोषण की समस्याओं को कम करने में योगदान करता है। भारत में कुपोषण की स्थिति
जहाँ एक तरफ भारत देश में आर्थिक सुधार आया है वहीँ दूसरी तरफ कुपोषण आज भी एक गंभीर मुद्दा है। ग्लोबल न्यूट्रिशन रिपोर्ट के अनुसार, भारत विशेष स्तनपान के लक्ष्य को पूरा नहीं कर पाया है। केवल 58.0% शिशुओं को 0 से 5 महीने तक विशेष स्तनपान प्राप्त होता है, जो वैश्विक और राष्ट्रीय स्वास्थ्य अनुशंसाओं से कम है। विशेष स्तनपान, जिसमें शिशुओं को पहले छह महीनों तक केवल माँ का दूध ही दिया जाता है, कुपोषण से निपटने का एक प्रभावी और किफायती तरीका है। भारत बौनापन (stunting) के लक्ष्य को पूरा करने की दिशा में है, लेकिन 34.7% पाँच साल से कम उम्र के बच्चे प्रभावित हैं, जो एशिया क्षेत्र के औसत (21.8%) से अधिक है। क्षय (wasting) के लक्ष्य की दिशा में कोई प्रगति नहीं हुई है; 17.3% बच्चे प्रभावित हैं, जो एशिया क्षेत्र के औसत (8.9%) से दोगुना है और विश्व में सबसे अधिक है।विशेष स्तनपान के लाभ स्तनपान एक व्यक्तिगत और आनंददायक यात्रा है, जो माताओं के लिए अनूठी होती है। पहले दूध की बूँद से लेकर अंतिम स्तनपान तक, हर पल भावनात्मक बंधन और स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। यह यात्रा माताओं के लिए अनमोल और विशेष अनुभव होती है, जिसमें समर्पण और संतोष की गहराई होती है।विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और यूनिसेफ (UNICEF) अनुशंसा करते हैं कि शिशु के जीवन के पहले छह महीनों में केवल माँ का दूध बच्चे को पिलाना चाहिए। WHO का सुझाव है की जन्म के पहले घंटे के भीतर स्तनपान शुरू किया जाए, क्योंकि इस समय बनने वाला कोलोस्ट्रम, एक पीला और गाढ़ा दूध, नवजात शिशु के लिए आदर्श पोषण होता है। यह शिशु को सभी आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और बीमारियों से भी बचाता है। हर माँ का स्तनपान कराने का अनुभव अनूठा होता है और इसकी अपनी विशेष कहानी होती है। यह व्यक्तिगत परिस्थितियों, सांस्कृतिक पृष्ठभूमि, और सामाजिक समर्थन पर निर्भर करता है। कुछ माताएँ सहजता से स्तनपान करती हैं, जबकि अन्य को विभिन्न चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। सांस्कृतिक मान्यताएँ और व्यक्तिगत स्वास्थ्य भी इस अनुभव को प्रभावित करते हैं। चुनौतियाँ और सरकारी पहल
विशेष स्तनपान की व्यापकता में कई बाधाएँ हैं, जैसे सांस्कृतिक मिथक, जानकारी की कमी, और कार्यस्थल पर स्तनपान की असुविधा। NFHS-5 के अनुसार, केवल 63.8% शिशुओं को छह महीने तक विशेष स्तनपान मिलता है और जन्म के पहले घंटे में केवल 41.8% शिशुओं को स्तनपान कराया जाता है। जो शिशु स्तनपान नहीं करते, वे अपने पहले जन्मदिन तक पहुँचने से पहले 14 गुना अधिक मौत के जोखिम में होते हैं, की तुलना में जो विशेष स्तनपान करते हैं।
स्तनपान को बढ़ावा देने के लिए महिला और बाल विकास मंत्रालय ने कुछ कदम लिए हैं और मातृत्व लाभ अधिनियम के तहत, नई माताओं को अपने बच्चों के 15 महीने के होने तक स्तनपान के लिए वेतनयुक्त अवकाश का प्रावधान दिया है । महिला और बाल विकास मंत्रालय के दिशा-निर्देशों के अनुसार, हर 30 बच्चों (6 महीने से 6 साल) के लिए एक क्रेच होना चाहिए, जो कार्यस्थल से 500 मीटर के भीतर हो। नियोक्ताओं को 3 साल से कम उम्र के हर 10 बच्चों के लिए एक क्रेच कार्यकर्ता और सहायक, और 3-6 साल के हर 20 बच्चों के लिए नियुक्त करना चाहिए। कामकाजी महिलाओं की संख्या बढ़ने के साथ, सभी क्षेत्रों में बेहतर मातृत्व नीतियों और गुणवत्तापूर्ण बाल देखभाल की आवश्यकता भी बढ़ रही है।सरकार की आईसीडीएस कार्यक्रम के तहत, माताओं को स्तनपान के लाभों पर शिक्षा दी जाती है और अंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं के माध्यम से परामर्श और समर्थन प्रदान किया जाता है। स्तनपान को बढ़ावा देने के लिए कई प्रभावी रणनीतियाँ अपनाई जा सकती हैं, जो माताओं और बच्चों के स्वास्थ्य को सुधारने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती हैं। माताओं और उनके परिवारों को स्तनपान के लाभों और महत्व के बारे में शिक्षा देना अत्यंत महत्वपूर्ण है। सामुदायिक कार्यशालाओं, स्वास्थ्य केंद्रों में सूचना कार्यक्रमों, और मीडिया अभियानों के माध्यम से लोगों को स्तनपान के लाभों के बारे में जानकारी दी जा सकती है। कामकाजी माताओं के लिए कार्यस्थलों पर स्तनपान की सुविधाएँ और ब्रेक्स प्रदान आवश्यक होना चाहिए, हालाँकि सरकार ने जरूर गाइडलाइन्स जारी की हैं लेकिन यह ज्यादातर कार्यस्थालों में यह सुविधा उपलब्ध नहीं हैं। विभिन्न स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं और संगठनों के बीच समन्वय और सहयोग बढ़ाना चाहिए ताकि स्तनपान को बढ़ावा देने के लिए एक समग्र दृष्टिकोण अपनाया जा सके। गैर-सरकारी संगठनों और स्वास्थ्यकर्मियों द्वारा भी कई तरह के जाकरूक कार्यक्रम हो सकते हैं जिनके द्वारा माताओं के साथ साथ उनके परिवार के सदस्यों को भी स्तनपान के महत्ता के बारे में चर्चा करनी चाहिए। विशेष स्तनपान कुपोषण से लड़ने का एक प्रभावी तरीका है। इसके लाभों को अधिकतम करने के लिए सांस्कृतिक मान्यताओं को चुनौती देना, माताओं को समर्थन प्रदान करना और समुदाय में जागरूकता बढ़ाना आवश्यक है। भारत के भविष्य को पोषित करने के लिए पहला कदम विशेष स्तनपान से शुरू होता है, जो एक स्वस्थ, मजबूत, और समृद्ध राष्ट्र की नींव रखता है